Sabores de Primavera: Frutas y Verduras de Temporada en la Comunidad de Madrid 🌸🥕🍓
- Nuria Sánchez
- 17 mar
- 2 Min. de lectura
La primavera ya está aquí, y con ella llega una explosión de color y sabor a nuestras mesas. En la Comunidad de Madrid, los mercados de productores se llenan de productos frescos y de proximidad, perfectos para disfrutar de una alimentación saludable y sostenible. En el Mercado de Productores de Colmenar Viejo, apostamos por la calidad y el sabor auténtico de los alimentos de temporada, directos del campo a tu mesa.
🌱¿Por qué consumir productos de temporada?
Consumir frutas y verduras en su temporada óptima tiene múltiples beneficios:
✅ Son más sabrosos y nutritivos, ya que han madurado en su punto justo.
✅ Son más sostenibles, porque reducen la huella de carbono al necesitar menos transporte y conservación artificial.
✅ Fomentan el comercio local y apoyan a los productores de nuestra región.
🍓 Frutas de temporada en primavera
La primavera es sinónimo de dulzura y frescura en nuestras fruterías y mercados. En esta época del año, encontramos:
🍓 Fresas y fresones: las reinas de la temporada, ideales para postres, batidos o simplemente al natural.
🍑 Nísperos: con su toque agridulce, son ricos en fibra y antioxidantes.
🍊Cítricos tardíos (naranjas y limones): perfectos para jugos refrescantes y recetas primaverales.
🍏 Manzanas y peras: variedades locales que siguen presentes en los mercados.
🥦 Verduras y hortalizas de primavera
La huerta madrileña nos regala productos frescos y de gran calidad en estos meses:
🌿 Espárragos: blancos o trigueros, una delicia para cualquier plato.
🌿 Alcachofas: tiernas y versátiles, ideales para guisos y ensaladas.
🌿 Habas y guisantes: ricos en proteínas vegetales y perfectos para revueltos o potajes.
🥕 Zanahorias y remolachas: llenas de color y sabor, esenciales para ensaladas y sopas frías.
🥗 Lechugas, espinacas y acelgas: la base perfecta para ensaladas primaverales llenas de frescura.
📍 ¿Dónde encontrarlos?
En el Mercado de Productores de Colmenar Viejo, cada edición te ofrece la oportunidad de comprar estos productos directamente de los agricultores y productores locales. Aquí no solo adquieres alimentos frescos y de calidad, sino que también conoces su origen y formas de producción.
🌿 Apoyemos lo local, comamos con sabor y disfrutemos de la primavera en cada bocado.🌸
🔔 Próxima edición del Mercado: Sábado 29 de marzo
📍 Parque Avda. Juan Pablo II Colmenar Viejo
🛍️ Compra directo a los productores y disfruta de un día con sabor a campo.

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